失去學習動力?用 IKIGAI 模型重新找回你的好奇心與熱情

那個曾經問「為什麼」的孩子,去哪了?


你是否也看過這樣的畫面?孩子仰著頭問:「為什麼星星會閃?」你才正要打開搜尋頁,想一起找答案,卻發現他已被卡通吸走。

而你,也許在某個夜裡,回想起自己年輕時對世界的熱情。那時的你,會為一本書熬夜、為學一首曲子反覆練習,也會為未知的答案而興奮。

只是現在我們都太忙了。忙著當好父母、好員工、好伴侶——忙到忘記,學習曾經是一件讓人發光的事。

很多父母說:「孩子對什麼都提不起勁,我好擔心。」但當我們靜下來誠實地照照鏡子,可能會發現——孩子的樣子,往往正是我們的倒影。

 

失去好奇心的背後:被標準化的學習


心理學研究指出,好奇心是人類天生的驅力。它讓我們願意探索未知,從中獲得滿足與快樂。

然而,當學習被標準化、被打分數、被比較,當「為什麼」被換成「幾分」,好奇心就會慢慢凋零。

孩子漸漸學會的是如何符合期待,而不是如何發現樂趣。而大人也一樣——當生活被績效與責任填滿,我們的學習變成一種義務:為了升遷、為了穩定、為了不被世界拋下。

當學習不再源自內在的渴望,而是服從外在的要求,好奇的火光就會一點一點熄滅。

圖片來源: HOW OH 多好學

用 IKIGAI 模型,重新找回「為什麼要學」


在日本,有個被廣泛運用於人生設計與自我探索的概念——IKIGAI(生きがい),意思是「活著的意義」。

IKIGAI 的四個面向是:

  • 你熱愛的事(What you love)
  • 你擅長的事(What you are good at)
  • 世界需要的事(What the world needs)
  • 能帶來報酬的事(What you can be paid for)

當這四個圈重疊的地方,就是你人生的意義

假如我們把這個模型套回「學習」,會發現學習不只是知識的累積,而是通往熱情與意義的橋樑。

或許你學繪畫,不是為了當畫家,而是因為那讓你聽見自己的安靜;你學心理學,不為了轉職,而是想理解家人、理解自己;你陪孩子學音樂或科學,不只是希望他更聰明,而是想一起體驗世界的奇妙。

找到學習的理由,比找到學習的方法更重要。

當我們重新找到「為什麼」,學習便不再是任務,而是一種自然的生命流動。

照片來源: HOW OH 圖庫

親子共學:當孩子看見你也在學,世界變得不一樣


許多研究顯示,父母的學習態度會直接影響孩子的學習動機。孩子不會因為被要求而學,而是因為看見你也在學。

想像這樣一個畫面——晚上,媽媽在餐桌邊練習線上禪繞畫,孩子湊過來問:「你在畫什麼?」她笑著說:「這是讓我放鬆的練習,要不要一起?」不久,兩支筆在紙上流動著,空氣裡有一種溫柔的靜。

這一刻,沒有人在「教」,只有兩個人一起經歷學習的美好。

親子共學不是一種教育技巧,而是一種生活的態度。它讓孩子明白,學習不僅存在於教室,也存在於廚房、客廳、午後的對話裡。當父母重新擁抱學習的樂趣,孩子自然會被這份能量吸引。

 

中年轉型:當學習成為一種重生


對許多中年人而言,學習是一場與自我對話的冒險。我們渴望改變,卻也害怕踏出第一步。

但事實上,好奇心正是中年最好的養分。它讓我們重新與生活連結,提醒自己——「我依然能被世界啟發。」

有人學攝影,重新喚醒對光與美的敏感;有人學心理學或正念,學會與情緒共處;也有人學藝術、瑜伽、禪繞畫,只為了在忙碌之中找回呼吸。

每一次學習,都是一次微小的重生。那不只是一堂課,而是一段重新認識自己的過程。

你依然可以被世界啟發; 依然可以好奇; 依然可以重新開始。

圖片來源: HOW OH 多好學

 

線上學習:讓好奇不受限


在這個時代,學習不再被時間與地點綁住。透過線上課程,我們能在家裡探索藝術、心理、語言、親子互動……每一次點開課程頁面,都是一次與世界相遇的契機。

線上學習不是替代學校,而是一種讓生活重新有節奏、有驚喜的方式。孩子可以在其中找到探索的空間,而大人則能從中找到喘息與轉變的力量。

當你願意再一次對世界說:「我想學這個」,那一刻,學習的火花就已經亮起。

 

好奇心,讓人生再次流動


或許,我們無法永遠保持旺盛的好奇,但我們可以選擇,不讓它徹底熄滅。

當孩子問「為什麼」時,不急著給答案;當自己心裡冒出「我想試試看」時,也別急著否定。好奇心,正是我們與世界之間那條最柔軟的連結。

讓學習回到初衷——不是為了變得更好,而是為了更有感覺地活著。

願我們都能在生活的縫隙中,重新找回那份對未知的溫柔熱情。

如果你也想重新找回那份「想學就學」的勇氣,或希望孩子在學習中保有對世界的好奇,歡迎前往 HOW OH 的課程頁面 逛逛。

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